Zahnstein

Die Entstehung von Zahnstein

Zahnstein

Jeder kennt es oder hat jedenfalls schon einmal davon gehört. In unserem Körper können sich über die Jahrzehnte viele Steine bilden. Gallensteine, Blasensteine, Nierensteine, Zahnstein – angenehm ist keiner davon! In den meisten Fällen kann man aber schon mit den richtigen Massnahmen gut vorbeugen, weiss Ihr Zahnarzt Bern. Wie Sie Zahnstein verhindern können, das erfahren Sie in den folgenden Zeilen.

Was Zahnstein mit unserem Speichel zu tun hat

Unser Körper produziert jeden Tag bis zu 1,5 Liter Speichel. Dieser spielt aber nicht nur bei unserer Verdauung eine grosse Rolle, sondern genauso bei unserer Zahngesundheit. Er spült Nahrungsreste fort und remineralisiert unseren Zahnschmelz. Aber zunächst ist einmal wichtig zu wissen, was genau nach Essen in unserem Mund passiert. Dort befinden sich nämlich eine Vielzahl von Bakterien, wovon die meisten wichtig sind, allerdings können einige von ihnen auch zu Zahnerkrankungen aller Art führen. Der Zahnarzt Bern weiss, dass das ganz besonders dann der Fall ist, wenn diese Bakterien nicht regelmässig gründlichst entfernt werden. Nach dem Essen ist es so, dass sich ein dünner Schleimfilm über Ihre Zähne legt, welcher reich besiedelt ist von Bakterien und so entsteht mit der Zeit „Plaque“. Die Bakterien vermehren sich regelrecht explosionsartig, wenn Ihre tägliche Nahrung hauptsächlich aus Kohlenhydraten und Zucker besteht. Dann kann man regelrecht beobachten, wie die Plaqueschicht schon nach wenigen Stunden dicker wird.

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So können Sie Zahnstein aktiv vorbeugen

Sie fragen sich wie Sie Zahnstein vorbeugen können? Dann haben wir hier noch einige Tipps für Sie! Die wichtigste Sache hierbei ist natürlich Ihre persönliche, häusliche Mundhygiene. Bekämpfen Sie den Zahnstein am besten schon bevor er überhaupt entstehen kann. Das heisst, Sie sollten Ihre Zähne also schonmal nach jeder Mahlzeit gründlich reinigen. So entfernen Sie direkt Nahrungsreste und auch Plaque. Aber zu einer Reinigung gehört nicht nur gründliches Zähne putzen, sondern auch dass Sie mindestens einmal täglich Zahnseide nutzen und/oder Interdentalbürsten, um auf keinen Fall die Zahnzwischenräume zu vernachlässigen. So haben Bakterien keine Chance!

Wenn der Zahnstein dennoch Ihr strahlendes Lächeln stört, dann ist das zwar kein Grund zur Verzweiflung, aber Sie sollten jetzt dringend Ihren Zahnarzt Bern aufsuchen. Zahnstein lässt sich oft auch bei der besten Zahnhygiene nicht verhindern und so ist es wichtig, dass Sie sich auf jeden regelmässigen professionellen Zahnreinigungen bei Ihrem Zahnarzt Bern unterziehen. So haben Sie die Sicherheit, dass auch alle Lücken und versteckte Ecken gereinigt werden und nicht zu kurz kommen. Gesetzliche Krankenkassen übernehmen für eine Zahnreinigung und Zahnsteinentfernung einmal jährlich die Kosten. Nutzen Sie dies aus! Bei der Zahnsteinentfernung schabt der Zahnarzt Bern mit speziellen Instrumenten den Zahnstein von Ihren Zähnen ab, aber auch Ultraschall kann eine Möglichkeit sein, die lästigen Beläge loszuwerden. Wenn der gesamte Zahnstein entfernt ist, dann wird noch eine Politur aufgetragen, um die raue Oberfläche Ihrer Zähne zu glätten. Das wiederum erschwert es den Bakterien sich nicht allzu schnell wieder anzusiedeln und vermindert Ihre Chancen auf Vermehrung.